Clases de Ashtanga Yoga & Sonoterapia en Sant Llorenç de Morunys

El Ashtanga Yoga es una práctica dinámica, energética y profundamente transformadora.

En estas clases fluimos a través de una serie de posturas (ásanas) enlazadas por la respiración, creando una meditación en movimiento que fortalece el cuerpo y enfoca la mente.

Es ideal para quienes buscan una práctica más dinámica, con ritmo y concentración.

A lo largo de toda la clase , te acompañará la vibración sanadora de cuencos tibetanos, con un baño de sonido en la relajación final.

¿A quién va dirigida esta clase?

Esta sesión está abierta a todos los niveles: tanto si es tu primera vez practicando yoga como si ya formas parte de una práctica regular. Cada postura se adapta a las necesidades y posibilidades de tu cuerpo.

Días y Horarios

Todos los miércoles de agosto
de 18.15h a 19:30h

*cada lunes también ofrecemos clases de Hatha Yoga.

Estructura de la clase

50 minutos de práctica de Ashtanga Yoga
20 minutos de relajación final con baño de sonido.

Precio

Clase suelta: 15 €
Bono 4 clases: 40€**
Bono 6 clases: 50€**

**válidos para Hatha o Ashtanga, los lunes y miércoles)

Ubicación

En el jardín de l’Era d’en Bella, un espacio natural y tranquilo a solo 5 minutos a pie del centro del pueblo de Sant Llorenç de Morunys.

Un entorno perfecto para reconectar con tu energía y la naturaleza.

Reserva tu plaza

Las plazas son limitadas.
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Si estos horarios no te cuadran, pero sois al menos 3 personas, contáctame y organizaremos una sesión privada de yoga y sonoterapia adaptada a vuestro ritmo y disponibilidad.

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