Clases de Hatha Yoga & Sonoterapia en Sant Llorenç de Morunys

El Hatha Yoga es una práctica suave y tradicional.

En estas clases nos movemos con dulzura, combinando posturas (ásanas) con pequeños descansos entre cada una para integrar los efectos de cada movimiento en el cuerpo y la mente.

Es ideal para personas que desean activar el cuerpo sin estrés y encontrar un momento de profunda relajación.

A lo largo de la clase, te acompañará la vibración sanadora de cuencos tibetanos, que culmina en un baño de sonido durante la relajación final.

Una experiencia única que armoniza cuerpo, mente y emociones.

¿A quién va dirigida esta clase?

Esta sesión está abierta a todos los niveles: tanto si es tu primera vez practicando yoga como si ya formas parte de una práctica regular. Cada postura se adapta a las necesidades y posibilidades de tu cuerpo.

Días y Horarios

Todos los lunes de agosto
de 18.15h a 19:30h

*cada miércoles también ofrecemos clases de Ashtanga Yoga.

Estructura de la clase

50 minutos de práctica de Hatha Yoga
20 minutos de relajación final con baño de sonido.

Precio

Clase suelta: 15 €
Bono 4 clases: 40€**
Bono 6 clases: 50€**

**válidos para Hatha o Ashtanga, los lunes y miércoles)

Ubicación

En el jardín de l’Era d’en Bella, un espacio natural y tranquilo a solo 5 minutos a pie del centro del pueblo de Sant Llorenç de Morunys.

Un entorno perfecto para reconectar con tu energía y la naturaleza.

Reserva tu plaza

Las plazas son limitadas.
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Si estos horarios no te cuadran, pero sois al menos 3 personas, contáctame y organizaremos una sesión privada de yoga y sonoterapia adaptada a vuestro ritmo y disponibilidad.

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